సాధారణంగా గుమ్మడి గింజలను పోషకాల గనిగా చెబుతుంటారు. అయితే ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో గుమ్మడి గింజలు తినడం వల్ల ఏం జరుగుతుందో.. ఆ సమయంలో తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలేంటో.. ఒకసారి తెలుసుకుందాం. గర్భధారణ సమయంలో కొన్ని ఆహారాల‌న్ని తీసుకోకూడదు అని చాలామందిలో అనుమానాలు ఉంటాయి. ఇలా గర్భధారణ టైంలో గుమ్మడి గింజలు తినవ‌చ్చా లేదా అనే సందేహాలు కూడా చాలామందిలో ఉంటాయి. అయితే ప్రెగ్నెన్సీ టైంలో గుమ్మడి గింజలు తినడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని నిపుణులు చెప్తున్నారు. ఇది […]
