మన శరీరంలో అతిపెద్ద అవయవం ఏదంటే మన చర్మమే.. అయితే చర్మం మీద వచ్చే మచ్చలు గాయల మచ్చలు వెనుక చాలా పెద్ద కథ ఉంది. అయితే ఇప్పుడు తాజాగా శరీరం పైన అకాంథోసిస్ మైగ్రీన్ అనే మచ్చలు కూడా ఏర్పడుతున్నాయట. ఇవి తగ్గాలంటే శరీరంలో చక్కెర స్థాయిని కంట్రోల్ గా ఉంచాల్సిందే అంటూ లేకపోతే చాలా ప్రమాదం జరిగే అవకాశం ఉందని నిపుణులు సైతం తెలియజేస్తున్నారు. అకాంథోసిస్ మైగ్రీన్సమస్యలు ఉన్న వారి చర్మం పైన నల్ల […]
ఈ మధ్యకాలంలోని ఆహారం వల్ల చాలామంది త్వరగానే నొప్పుల బారిన పడుతూ ఉన్నారు. చిన్న వయసులోనే సమర్థవంతమైన మందులు అందుబాటులో ఉండడంతో చాలామంది వాటిని ఉపయోగించి నొప్పులను మటుమాయం చేసుకుంటున్నారు. కానీ పెయిన్ కిల్లర్ ట్యాబ్లెట్లను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం చాలా ప్రమాదమని వైద్యులు సైతం తెలియజేస్తున్నారు.. ఈ పెయిన్ కిల్లర్ టాబ్లెట్లు నొప్పులను మాత్రమే తగ్గించగలవు కానీ పూర్తి చికిత్సను అందించలేవు చాలామంది నొప్పి గురించి తగ్గిపోగానే వాటిని మర్చిపోతూ ఉంటారు పదేపదే ఆ నొప్పి ఎక్కువగా […]
మనం ప్రతిరోజు వంటింట్లో కచ్చితంగా ఏదైనా మిగిలిన వాటిని వేడి చేస్తూ తింటూ ఉంటాము.. అయితే ఇలా కొన్ని వాటిని తినడం వల్ల ఏమీ కాదు.. కానీ మరికొన్ని ఇలా వేడి చేసి తినడం వల్ల చాలా అనార్ధాలు జరుగుతాయి. ముఖ్యంగా చికెన్ కూరను ఉదయం తయారు చేసిన తర్వాత రాత్రి సమయాలలో తినవచ్చు. కానీ మళ్ళీ రేపటి ఉదయానికి నిలువ ఉంచి వేరు చేసుకుని తినడం అనేది ఆరోగ్యానికి చాలా హాని కలిగిస్తుందట. బియ్యాన్ని ఉండినప్పుడు […]
ప్రస్తుతం ఉన్న కాలంలో మొబైల్ కూడా ప్రతి ఒక్కరికి ఒక భాగం అయిపోయింది. మొబైల్ లేకుండా మనం ఎలాంటి పని చేయలేము. ఎంటర్టైన్మెంట్ కోసం మొబైల్ ని ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగిస్తున్నాము ..ఉదయం లేచినప్పటి నుంచి రాత్రి నిద్రించే వరకు కూడా ఈ మొబైల్ తోనే ఎక్కువగా కాలక్షేపాన్ని చేస్తున్నారు ప్రజలు. రాత్రి సమయాలలో పడుకునే ముందు మొబైల్ ని ఎక్కువగా చూస్తూ ఉన్నారని ఒక నివేదికలో తెలియజేయడం జరిగింది.. అందులో ఫేస్బుక్, ఇన్స్టాగ్రామ్ ,యూట్యూబ్ వంటి […]
ఆండ్రాయిడ్ యూజర్లకు సైతం వార్నింగ్ తెలియజేస్తున్నారు టెక్ నిపుణులు ..ఎవరైనా మొబైల్ లో మాల్వేర్ యాప్స్ ఉందో లేదో ఒకసారి చెక్ చేసుకోవాలని హెచ్చరిస్తున్నారు.. ఒకవేళ ఉంటే పర్సనల్ డేటా మొత్తం హ్యాకర్లు కొట్టేసే ప్రమాదం ఉందట. ఎందుకంటే సైబర్ సెక్యూరిటీ ప్రపంచంలో పరిశోధకులు spynote (స్పై నోట్) అనే ఒక తప్పుడు ఆండ్రాయిడ్ బ్యాంకింగ్ డేటా ను కనుగొనడం జరిగింది.. ఈ మార్వెల్ యాప్ మీ మొబైల్ లో ఉంటే సిస్టంకు సాధారణ అప్డేట్గా కనిపిస్తుందట. […]
మొబైల్ అనే ది ఈ మధ్యకాలంలో ప్రతి ఒక్కరు కూడా బానిసత్వంగా మారుతూ ఉన్నారు. మొబైల్ లేనిది ఎక్కడికి ప్రయాణించలేము అనే అంతగా అడాప్ట్ అయిపోయారు.. ముఖ్యంగా భోజనం చేసే సమయంలో కూడా మొబైల్ ని చూస్తూ భోజనం తినేవారు చాలామంది ఉన్నారు. అయితే ఇలా తినడం ఎంత ప్రమాదమో తాజాగా కొంతమంది నిపుణులు పరిశోధనలు చేసి తెలియజేయడం జరిగింది. వాటి గురించి తెలుసుకుందాం. చాలామంది మొబైల్ చూస్తూ భోజనం చేస్తూ ఉంటారు. దీంతో తినే వాటికంటే […]
ఉదయం లేవగానే చాలా మంది బెడ్ కాఫీ, టీ లేదా వంటి వాటిని ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటారు.. చాలా మంది టీ తాగడానికి ఎక్కువగా ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. కానీ నిపుణులు మాత్రం పదే పదే టీ తాగడం మంచిది కాదని తెలియజేస్తూ ఉన్నారు. ఇలా తాగడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు కూడా ఎదురవుతాయని తెలియజేస్తున్నారు. దీని పదే పదే వేడి చేసి తాగడం కూడా ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదంటూ తెలుపుతున్నారు. అయితే ఇలా తాగుతున్న వారికి ఈ […]
ప్రస్తుతం ఉన్న కాలంలో స్మార్ట్ మొబైల్ వినియోగించని వారంటూ ఎవరూ ఉండరు.. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా మొబైల్ కి బానిసగా ఉన్నారు. 70 మంది స్మార్ట్ ఫోన్ వినియోగదారులు నిద్రపోయే ముందు కచ్చితంగా తమ స్మార్ట్ మొబైల్ ని చివరిగా చూస్తూ ఉండడం జరుగుతోందట.5% మంది స్మార్ట్ మొబైల్ లో దిండు పక్కన పెట్టుకొని పడుకుంటున్నారట. ఈ విధంగా తమ జీవితంలో భాగం అయిపోయింది స్మార్ట్ మొబైల్. అయితే ప్రస్తుతం స్మార్ట్ […]
ఈ మధ్యకాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ డైట్ ఫాలో అవుతూ పలు రకాల వాటిని తినడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా రాత్రిపూట భోజనం చేయడానికి వదిలేస్తూ ఉన్నారు. దీంతో టిఫిన్ లేదా ఫ్రూట్స్ వంటివి ఎక్కువగా తింటూ ఉన్నారు.. ఇలా దోస ఇడ్లీ వంటి వాటిని పులియపెట్టిన పిండితో తయారు చేసిన వాటిని ఎక్కువగా తింటున్నారు. అయితే ఇలా పులియ పెట్టిన వాటిని తినడం వల్ల జీర్ణశక్తికి మంచిదే కానీ రాత్రి సమయాలలో తినడం చాలా ప్రమాదమని నిపుణులు తెలియజేస్తున్నారు. […]
