నారింజ తింటే ఆరోగ్యంతో పాటు అందం పెరుగుతుంది. పండు తో పాటు నారింజ తొక్కలు సైతం అందాన్ని రెట్టింపు చేస్తాయి. నారింజ తొక్కల పొడిని స్కిన్ కేర్ రొటీన్ లో ఉపయోగించడంతో అనేక లాభాలు పొందవచ్చు. నారింజ తొక్కల పొడిని ఉపయోగించి క్లిన్నింగ్ చేసుకుంటే మొటిమల సమస్య తొలగిపోతుంది. నారింజ తొక్కల పొడి బ్యాక్‌హెడ్స్ తగ్గిస్తుంది. అలాగే మొటిమలకు కారణమైన బ్యాక్టీరియాను సైతం కంట్రోల్ చేస్తుంది. నారింజ తొక్కల పొడి చర్మాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ పొడిని ఉపయోగించడంతో […]
చలికాలంలో పొడిగాలుల కారణంగా మడాల పగుళ్లు వస్తాయి. ఇంటి చిట్కాలతో వాటిని ఈజీగా తొలగించుకోవచ్చు. వాసెలిన్ లో కాసింత నిమ్మరసం వేసి బాగా మిక్స్ చేసి కాళ్ళ పగుళ్లు ఉన్నచోట రాస్తే పగుళ్లు తగ్గుతాయి. అలాగే అరటిపండు, తేనె అప్లై చేసిన పగుళ్లు తగ్గుతాయి. కొబ్బరినూనె లో రాతి ఉప్పు కలిపి మడాళ్ళకు అప్లై చేయడం వల్ల కూడా కాళ్ల పగుళ్లు తగ్గుతాయి. అలాగే విక్స్ మడాళ్ళకు అప్లై చేసి… వేడినీళ్లలో మసాజ్ చేస్తే కాళ్ల పగుళ్లు […]
చలికాలంలో కొన్ని రకాల ఆహారాలు తినడంతో పాటు కొన్నిటిని దూరంగా పెట్టడం ముఖ్యం. పండ్ల రసాలు, శీతల పానీయాలు, కేకులు వంటి వాటిలో చక్కెర అధికంగా ఉంటుంది. ఇలా పంచదార అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని దూరంగా పెట్టాల్సిన అవసరం ఉంది. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గిస్తాయి. ఫ్రిడ్జ్ నుంచి బయటకు తీసిన వెంటనే ఆహారాన్ని తినవద్దు. అది గది ఉష్ణోగ్రత వద్దకు వచ్చాక మాత్రమే తినాలి. అలాగే డీప్ ఫ్రై చేసిన ఆహారాలు వంటివి అసలు తినకూడదు. […]
ఇంట్లో దయ్యాలు, ఆత్మలు ఉంటే కొన్ని వింత సంకేతాలు కనిపిస్తాయి. అవి గుర్తించడం ఎలాగో ఇప్పుడు చూద్దాం. 1. ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు ఎవరో చూస్తున్నట్లు, అనుసరిస్తున్నట్లు అనిపించడం. 2. ఇంట్లో ఎవ్వరు లేకపోయినా ఎవరో గుసగుసలాడుతున్నట్లు, పిలుస్తున్నట్లు శబ్దాలు వినిపిస్తాయి. 3. ఊహించని విధంగా మనిషి ఆకారాలు క్షణాలలో కనిపించి మాయం అవ్వడం లాంటివి జరుగుతాయి. 4. ఇంట్లో కేవలం ఒక ప్రాంతంలోనే ఉష్ణోగ్రత పడిపోయి అత్యంత చల్లగా ఉండటం. 5. నిదట్లో ఉన్నప్పుడు వింత కలలు, […]
చాలామందికి కంటి కింద నల్లటి వలయాలు వస్తూ ఉంటాయి. డార్క్ సర్కిల్స్ ఎక్కువ రోజుల పాటు ఉన్నట్లయితే అవి ముఖంపై అలానే ఉండిపోతాయి. వివిధ సమస్యలకు కారణం అవుతాయి. కంటి సమస్యలకు ముఖ్య కారణాలు ఇవే అవుతాయి. చాలా మందిలో డార్క్ సర్కిల్స్ ఏర్పడడానికి ప్రధాన కారణాలు జెనిటిక్స్. కంటి కింద చర్మం పల్చగా ఉండటం కారణంగా డార్క్ సర్కిల్స్ వస్తాయి. కంటి కింద చర్మం దగ్గర రక్త ప్రసరణ సరిగ్గా అందకపోయినా డార్క్ సర్కిల్స్ వస్తూ […]
చాలామంది షుగర్ లెవెల్స్ ను తగ్గించడానికి చపాతీలను తింటూ ఉంటారు. ఓ పూట భోజనం, మరో పూట , చపాతీలు కూడా తింటారు. డాక్టర్లు కూడా చపాతీలు తినడం వల్ల బరువు తగ్గుతారు అని చెబుతూ ఉంటారు. చాలామంది చపాతీలను తయారు చేయడంలో విఫలమవుతూ ఉంటారు. చపాతీలు మృదువుగా, మెత్తగా రావాలంటే ఇలా ట్రై చేయండి. ముందుగా గోధుమ పిండిని.. వేడి నీళ్లతో కలుపుకొని.. నానబెట్టి ఉంచుకోవాలి. అలా ఒక ఐదు నిమిషాల తర్వాత పిండి పై […]
బిగ్ బాస్ 7 రియాలిటీ షో గ్రాండ్ ఫినాలే దసకు చేరుకుంది. రోజు రోజుకి కంటిస్టెంట్ల మధ్య యుద్ధం చాలా ఆసక్తికరంగా మారుతుంది. ఎవరి గేమ్ వారు ఆడుతూ స్ట్రాటజీ ప్లే చేస్తున్నారు. ఎలా అయినా విన్నర్ అవ్వాలని కసితో.. హెల్త్ ని సైతం పట్టించుకోవడం లేదు. ఇక బిగ్ బాస్ కు వెళ్లిన వారిలో కెప్టెన్ కావాలని చాలా అసలు పెట్టుకుంటారు. దీనికోసం ఎంతైనా కష్టపడతారు. ఇక ఈ క్రమంలోనే ఈ సీజన్లో కూడా అమర్ […]
ఇటీవలే రష్మిక డీప్ ఫేక్ వీడియో ఒకటి సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అయిన సంగతి తెలిసిందే. ఈ క్రమంలోనే రష్మికకు పలువురు మద్దతుగా కూడా నిలిచారు. ఇక ఈ వీడియోలో ఉన్నది రష్మిక కాదని సోషల్ మీడియా ఇన్ఫ్లుయెన్సర్ జారా పటేల్ గా ఆ తర్వాత అందరికీ అర్థమైంది. ఇలాంటి వీడియోలు పోస్ట్ చేసిన వారిపై కఠిన చర్యలు తీసుకోవాలంటూ కేంద్ర మంత్రి తెలిపారు. అయినప్పటికీ అవి కట్టడి కాలేదు. ఆ తర్వాత హీరోయిన్ కాజోల్ వీడియో […]
బాలీవుడ్ స్టార్ కపుల్ రణబీర్, ఆలియా మనందరికీ సుపరిచితమే. వీరిద్దరూ కొంతకాలంగా ప్రేమించుకుని.. పెద్దల అంగీకారంతో ఒక్కటైన సంగతి తెలిసిందే. వీరిద్దరికీ ఓ పాప కూడా జన్మించింది. ఈ పాపను చూసుకోవడానికి ఈ జంట కొద్ది రోజులు సినిమాలకు దూరమయ్యారు. ఇక ప్రస్తుతం వీరు వరుస సినిమాలతో దూసుకుపోతున్నారు. ఇక రణబీర్, రష్మిక కాంబోలో ” యానిమల్ ” సినిమా తెరకెక్కనున్న సంగతి తెలిసిందే. ఈ సినిమాకి సందీప్ రెడ్డి వంగా దర్శకత్వం వహిస్తున్నారు. ఇటీవల ఈ […]
