మనం సుగంధ ద్రవ్యాలుగా తీసుకునే ఆహారంలో యాలుకలు కూడా ఒకటి. ఇవి ఆహారంకి రుచులు జోడించడమే కాదు.. ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మంచివన్ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటిని రోజు తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చట. స్థూలకాయం ఉన్నవారు రాత్రిపూట గోరువెచ్చని నీళ్లలో యాలుకలు వేసుకుని త్రాగడం వల్ల ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు అని నిపుణులు చెప్తున్నారు. అంతేకాదు శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ స్థాయిని కూడా యాలుకలు తగ్గిస్తాయట. యాలుకల‌ను తీసుకుంటే రక్త […]
సాధారణంగా చాలామంది కీరదోసనే తింటూ ఉంటారు. ఇది తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు సైతం తగ్గుతాయి. అంతేకాకుండా బరువు అదుపులో సైతం ఉంటుంది. ఇక ఈ కీర దోస తినడం వల్ల కలిగే ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. కీరదోసులో విటమిన్ ఏ, కె, సి పుష్కలంగా ఉంటాయి. తద్వారా మనం బాడీకి కావాల్సిన విటమిన్లు అందుతాయి. వీటిలో 95% వరకు నీరు ఉంటుంది. కనుక శరీరంలో నీటి శాతాన్ని తగ్గకుండా చూస్తాయి. […]
సినిమా ఇండస్ట్రీలో ఒకప్పుడు చైల్డ్ ఆర్టిస్టులుగా నటించి పెద్దయ్యాక హీరోలుగా హీరోయిన్లుగా మారిపోతున్న స్టార్ సెలబ్రిటీస్ ఎక్కువైపోతుంది. ఇప్పటికే చాలామంది స్టార్స్ అలా పెద్దయ్యాక హీరోలు హీరోయిన్లుగా మారిపోయారు . రీసెంట్ గా తేజ సజ్జ హనుమాన్ సినిమాతో సూపర్ డూపర్ హిట్ కొట్టి పాన్ ఇండియా వైడ్ పాపులారిటీ సంపాదించుకుంటున్నాడు . బలగం సినిమాతో కావ్య హీరోయిన్గా మారిపోయి వరుస హిట్లు అందుకుంటుంది.. వరుస అవకాశాలు దక్కించుకుంటుంది. ఇప్పుడు అదే కోవాలోకి వస్తున్నాడు మహేష్ బాబు […]
దేవుళ్లను సూపర్ హీరోలుగా ప్రపంచానికి పరిచయం చేస్తూ హనుమాన్ సినిమాతో కొత్త యూనివర్స్ క్రియేట్ చేశాడు టాలీవుడ్‌ డైరెక్టర్ ప్రశాంత్ వర్మ. అలానే సినిమా ఎండింగ్ లో ఈ మూవీకి సీక్వెల్ ను కూడా అనౌన్స్ చేశాడు. ఇప్పుడు హనుమాన్ మూవీ బ్లాక్ బస్టర్ విజయాన్ని అందుకోవడంతో సినీ ప్రేక్ష‌కుల దృష్టంతా సీక్వెల్ జై హనుమాన్‌పై పడింది. ఇక జనవరి 22వ తేదీన అయోధ్యలో బాలక్ రామ్ ప్రాణ ప్రతిష్ఠ జరిగిన సంగ‌తి తెలిసిందే. ఆరోజే ప్రశాంత్ […]
సినిమా ఇండస్ట్రీలో ఎప్పుడు ఏదైనా జరగొచ్చు అని చాలామంది చెప్తూ ఉంటారు . బహుశా తమన్నా విషయంలో అది యాప్ట్ గా జరిగిపోయింది . ఒకప్పుడు ఇండస్ట్రీలో అసలు సెటిల్ అవుతుందా లేదా అనుకున్న రేంజ్ నుంచి ఇండస్ట్రీలో ఆమె ఒక టాప్ హీరోయిన్ అయ్యి ఇండస్ట్రీని ఏలేసి.. ఇప్పుడు ఇండస్ట్రీలో మళ్ళీ అవకాశాలు దక్కించుకోవడానికి పాకులాడిపోతుంది . అలా అప్ అండ్ డౌన్స్ తో కెరీర్ ను ముందుకు తీసుకెళ్ళిపోయింది తమన్నా . రీసెంట్గా తమన్నా […]
పాపం.. త్రివిక్రమ్ శ్రీనివాసరావు .. ఆయన ఒకటి అనుకుంటే దైవం మరొకటి తలచింది. అందుకే భారీ అంచనాల నడుమ తెరకెక్కి రిలీజ్ అయిన గుంటూరు కారం కలెక్షన్స్ పరంగా కుమ్మిపడేసిన టాక్ ప్రకారం మాత్రం దారుణాతి దారుణమైన ట్రోలింగ్ ఎదుర్కొంటుంది . నిజం చెప్పాలంటే త్రివిక్రమ్ మహేష్ బాబు కెరియర్ లో ఇప్పటివరకు ఇలాంటి ట్రోలింగ్ ఎదుర్కొన్న సినిమానే లేదని చెప్పాలి . గతంలో వాళ్ల కాంబోలో వచ్చిన అతడు – ఖలేజా సినిమాలు సూపర్ డూపర్ […]
సమంత ఇండస్ట్రీలో ఎప్పుడు ట్రెండ్ అయ్యే ఒక పేరు . అది మంచి కానీ చెడు కానీ సమంత పేరు లేనిదే అక్కడ ట్రెండ్ అవ్వదు. అలాంటి ఒక క్రేజీ ఫ్యాన్ ఫాలోయింగ్ సంపాదించుకొనేసింది . ఏం మాయ చేసావే సినిమా ద్వారా ఇండస్ట్రీలోకి అడుగుపెట్టిన సమంత ఆ తర్వాత సినిమా ఇండస్ట్రీని తన గుప్పెట్లో పెట్టేసుకుందనే చెప్పాలి. ఒకటి కాదు రెండు కాదు బ్యాక్ టు బ్యాక్ ఆరు ఎనిమిది హిట్లు అందుకొని సోషల్ మీడియాలో […]
సినిమా ఇండస్ట్రీ అంటే రంగుల లోకం.. మాయా ప్రపంచం ..ఎప్పుడు ఏం జరుగుతుందో ఎవ్వరు ఊహించలేరు అని ఇప్పటికే చాలా చాలా మంది సినీ ప్రముఖులు ..సినీ పెద్దలు స్టార్ సెలబ్రిటీస్ చెప్పుకొచ్చారు . అయితే ఇప్పుడిప్పుడే ఇండస్ట్రీలోకి వచ్చే యంగ్ జనరేషన్ మాత్రం ఆ విషయాలను పెద్దగా పట్టించుకోరు . క్రేజ్ – పబ్లిసిటీ – పాపులారిటీ చూసుకొని మేమే తోపులం అంటూ విర్రవీగుతూ ఉంటారు . వన్స్ నాలుగు సినిమాలు ఫ్లాపులు పడ్డాయా ఇక […]
రెబల్ స్టార్ ప్రభాస్ హీరోగా డైరెక్టర్ మారుతి దర్శకత్వంలో తెర‌కెక్క‌నున్న మూవీ రాజా సాబ్. సంక్రాంతి పండుగ సందర్భంగా ఈ మూవీకి సంబంధించిన ఫస్ట్ లుక్ ను రిలీజ్ చేశారు మేకర్స్. బాహుబలి సిరీస్ ల తర్వాత ప్రభాస్ పూర్తిగా యాక్షన్ మోడ్ లోకి దిగిపోయారు. అయితే పాన్ ఇండియా లెవెల్ లో ప్రభాస్ పాపులారిటీ దక్కించుకున్న తర్వాత.. మొదటిసారి కామెడీ టైమింగ్ తో.. లవ్ ట్రాక్ సినిమాలో నటించబోతున్నాడు. ఈ సినిమాలో ప్రభాస్ చాలా డిఫరెంట్‌గా […]
