రాత్రుళ్ళు పడుకునే ముందు స్నాక్స్ తింటున్నారా.. అయితే ఈ సమస్యలను కొని తెచ్చుకున్నట్టే..

ఇటీవల కాలంలో పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ప్రతి ఒక్కరు రాత్రుళ్ళు ఆహారం తర్వాత చాలా సమయాన్ని ఫోన్లు, టీవీలు చూస్తూ వృధా చేస్తున్నారు. నిద్ర సమయాన్ని వేస్ట్ చేసుకుంటున్నారు. ఇక ఈ సమయంలో లేట్ నైట్ స్నాక్, మిడ్ నైట్ స్నాక్స్ అంటూ స్నాక్స్ ని తీసుకోవడం బాగా అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. ముఖ్యంగా చాలామంది రాత్రి పడుకునే ముందు స్నాక్స్ తినే అలవాటు కచ్చితంగా ఉంటుంది. ఐస్ క్రీమ్, బిస్కెట్, కూల్ డ్రింక్స్, పిజ్జా, బర్గర్ […]

1993 లో బాలయ్య క్రియేట్ చేసిన టాలీవుడ్ రేర్ రికార్డ్ ఇదే..

నందమూరి నట‌సింహం బాలకృష్ణ ప్రస్తుతం హ్య‌ట్రిక్‌ హీట్లతో దూసుకుపోతున్న సంగతి తెలిసిందే. టాలీవుడ్ సీనియర్ హీరోల అందరిలోనూ మంచి ఫామ్ లో దూసుకుపోతున్న బాలయ్య.. వరుస సినిమాలకు గ్రీన్ సిగ్నల్ ఇస్తూ యంగ్ హీరోలకు గట్టి పోటీ ఇస్తున్నాడు. ఇక ప్రస్తుతం బాలకృష్ణ యంగ్‌ డైరెక్టర్ బాబీ డైరెక్షన్లో తన 109వ సినిమాలో నటిస్తున్నాడు. ఇక‌ ఇప్పటికే ఈ సినిమాపై ప్రేక్షకుల్లో మంచి అంచనాలు నెలకొన్నాయి. ఇక అసలు విషయం ఏంటంటే.. బాల‌య్య‌ ఇండస్ట్రీలోకి అడుగుపెట్టిన 35 […]

గర్భిణీ స్త్రీలు కొబ్బరి నీరు తాగడం ద్వారా కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!

సాధారణంగా కొబ్బరి నీళ్ళు తాగడం ద్వారా అనేక సమస్యలు తగ్గుతాయని మనందరికీ తెలుసు. ఇక ఉష్ణోగ్రతలు అధికంగా ఉన్న సమయంలో కొబ్బరి నీరును ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటారు. అయితే గర్భిణీ స్త్రీలు కొబ్బరి నీరు తాగడం ద్వారా అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ప్రెగ్నెన్సీ టైంలో కొబ్బరినీరు తాగడం ద్వారా కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. గర్భిణీ స్త్రీలు మొదటి మూడు నెలలు వికారం సమస్యతో ఇబ్బంది పడతారు. ఈ క్రమంలో కొబ్బరి నీరును తాగడం ద్వారా […]

టార్ట్ చెర్రీస్ జ్యూస్ తాగడం ద్వారా కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే..!

చూడడానికి చెర్రీస్ లా కనిపించే టార్ట్ చెర్రీస్ ను పొడి రూపంలో లేదా జ్యూస్ రూపంలో తీసుకోవడం ద్వారా అనేక అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయి. వీటిని జ్యూస్ కింద చేసుకుని తాగడం ద్వారా అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. టార్ట్ చెర్రీస్ రసం తాగడంతో కండరాలు పుష్టిగా ఉంటాయి. అదేవిధంగా కండరాల బలహీనత తగ్గుతుంది. వ్యాయామం చేసిన అనంతరం ఈ జ్యూస్ ని తాగడం ద్వారా అనేక లాభాలు ఉంటాయి. టార్ట్ చెర్రీస్ లో […]

ఒకే ఏడాదిలో ఏకంగా పదికి పైగా సినిమాలు రిలీజ్ చేసిన టాలీవుడ్ స్టార్ హీరోలు వీళ్లే..

ప్రస్తుతం ఉన్న స్టార్ హీరోలు అంత ఏడాదికి ఒక సినిమాని రిలీజ్ చేయడానికి నాన్న తంటాలు పడుతున్నారు. ఇక రాజమౌళి, శంకర్ లాంటి దర్శకులతో సినిమా అంటే రెండు మూడు ఏళ్లకు ఒక సినిమా రావడం కూడా గ్రేట్ అని చెప్పవచ్చు. కానీ అప్పట్లో హీరోలు మాత్రం ఏడాదికి పది, పదిహేను సినిమాలకు పైగా ఒకే ఏడాదిలో రిలీజ్ చేసి రికార్డులు సృష్టించారు. అలా ఏడాదికి పదికి పైగా సినిమాలు రిలీజ్ చేసిన మన టాలీవుడ్ హీరోల […]

మరో బంపర్ ఆఫర్ కొట్టేసిన త్రిప్తి దిమ్రీ.. అదృష్టమంతా ఈమె చుట్టూనే ఉందిగా..!

లక్ ఉంటే ఒక్క సినిమా చాలు పది సినిమాలు అవసరం లేదు అనే డైలాగ్ ని తూచా తప్పకుండా పాటించింది త్రిప్తి దిమ్రీ. అనిమల్ మూవీ ద్వారా మంచి ఫేమస్ అయిన ఈ ముద్దుగుమ్మ అనేక సినిమా ఆఫర్స్ ని అందుకుంటుంది. సినిమాలో కనిపించింది కొద్దిసేపే అయినా ఈ ముద్దుగుమ్మ కి మంచి పాపులారిటీ దక్కింది. ఇక భూల్ భూలయ్యా 3 లో కీలకమైన పాత్రలో నటించేందుకు ఈ ముద్దుగుమ్మ ని మేకర్స్ ఎంపిక చేసుకున్నారు. ఇక […]

పుష్పతో తలపడనున్న కల్కి మూవీ.. టెన్షన్ లో ఫ్యాన్స్..!

ఇద్దరు పాన్ ఇండియా హీరోలు సినిమాలతో కొట్టుకుంటే ఎంతటి క్రేజ్ ఉంటుందో మనందరికీ తెలిసిందే. తాజాగా ఇదే జరుగుతుంది.. ఒకపక్క బాహుబలి సినిమాతో పాన్ ఇండియా రేంజ్కి ఎదిగిన ప్రభాస్ మరో పక్క పుష్ప సినిమాతో మంచి గుర్తింపును సంపాదించుకున్న బన్నీ. ఇద్దరూ తాడోపేడో తేల్చుకునేందుకు రెడీ అయ్యారు. రష్మిక మందన హీరోయిన్ గా నటిస్తున్న పుష్ప మూవీని మైత్రి మూవీ మేకర్స్ నిర్మిస్తున్నారు. అదేవిధంగా ఈ సినిమాకి దేవిశ్రీప్రసాద్ సంగీతం అందిస్తున్నాడు. ఇక ఆగస్టు 15న […]

వెనకడుగు వేసేదేలే అంటున్న కల్కి మేకర్స్.. విజయం ఎవరిది..!

పాన్ ఇండియా స్టార్ ప్రభాస్ గురించి ప్రత్యేకమైన పరిచయం అవసరం లేదు. ప్రస్తుతం ప్రభాస్ నటిస్తున్న సినిమాలలో నాగ్ అశ్విన్ దర్శకత్వంలో కూడా ఓ సినిమా ఉన్న సంగతి తెలిసిందే. ఆ సినిమా పేరు కల్కి. మరి ఈ ఏడాదిలో టాలీవుడ్ నుంచి వస్తున్న భారీ సినిమాల్లో ఇది కూడా ఒకటి. ఇక ఈ సినిమాపై ప్రభాస్ అభిమానులతో పాటు ఆడియన్స్ లో కూడా మంచి అంచనాలు నెలకొన్నాయి. ఇక మన టాలీవుడ్ అనేక సినిమాలు అనుకున్న […]

కొత్త ట్రెండ్స్ స్టార్ట్ చేసిన ‘ గీతాంజలి మళ్లీ వచ్చింది ‘ టీం.. స్మశాన వాటికలో టీజర్ లాంచ్.. వామ్మో.. ఇదెక్కడి చోద్యం..

టాలీవుడ్ క్రేజీ హీరోయిన్ అంజలి లీడ్ రోల్‌లో నటిస్తున్న తాజా మూవీ ‘ గీతాంజలి మళ్లీ వచ్చింది ‘. 2014లో కామెడీ హారర్ బ్యాక్ డ్రాప్ తో తెరకెక్కిన ఈ సినిమా బ్లాక్ బస్టర్ సక్సెస్ అందుకున్న సంగతి తెలిసిందే. ఈ సినిమాకు సీక్వెల్ గా.. ‘ గీతాంజలి మళ్లీ వచ్చింది ‘ సినిమా రాబోతుంది. అంజలి 50వ సినిమాగా తెర‌కెక్కుతున్న ఈ మూవీకి శివ తుర్లపాటి దర్శకత్వం వహిస్తున్నాడు. ప్రముఖ రైటర్ కోన వెంకట్ కథ‌, […]