ఈ ఫుడ్ తింటూ నీటిని తీసుకుంటున్నారా.. సమస్యలో చిక్కుకున్నట్టే.. ఇంత‌కి ఆ ఫుడ్ ఏంటంటే..?

మన శరీరంలో నీరు ఎంత ముఖ్య పాత్ర వహిస్తుందో తెలిసిందే. రోజుకు మనం మూడు నుంచి నాలుగు లీటర్ల నీటిని తాగాలని నిపుణులు కూడా చెప్తూ ఉంటారు. దీని వల్ల పలు సమస్యల నుంచి మనం మనల్ని రక్షించుకోవచ్చు. అయితే మనలో చాలామంది భోజన సమయంలో ఎక్కువగా నీటిని తాగుతూ ఉంటారు. తెలిసి తెలియక మనం చేసే అతిపెద్ద పొరపాట్లలో ఇది కూడా ఒకటి. ముఖ్యంగా కొన్ని ఆహారాలను తీసుకునేటప్పుడు అసలు నీటిని తాగకూడదట. ఇలా నీటిని […]

హాలీవుడ్ మూవీ నుంచి ‘ యానిమ‌ల్‌ ‘ సన్నివేశాలను కాపీ కొట్టిన సందీప్

టాలీవుడ్ లో అర్జున్ రెడ్డి మూవీ తో సెన్సేషన్ క్రియేట్ చేసిన డైరెక్టర్ సందీప్ వంగా. ఇదే సినిమాను హిందీలో రీమేక్ చేసి కబీర్ సింగ్ పేరుతో రిలీజ్ చేసి అక్కడ అదే రకమైన సంచలనాని సృష్టించాడు. ప్రస్తుతం రణ్‌వీర్ కపూర్ హీరోగా సందీప్ రెడ్డి వంగ రూపొందించిన గ్యాంగ్ స్టార్ యాక్షన్ డ్రామ యానిమల్. నేషనల్ క్ర‌ష్‌ రష్మిక మందన ఈ సినిమాలో హీరోయిన్గా నటిస్తుంది. ఇక ఈ సినిమా డిసెంబర్ 1న‌ ప్రేక్షకుల ముందుకి […]

పదేపదే టీని వేడి చేసుకుని తాగటం ఆరోగ్యానికి హానిక‌రం అని తెలుసా.. ఏమౌతుందంటే..?

భారతదేశంలో దాదాపు 70% మంది వేడివేడి టీం తాగడానికి ఇష్టపడుతుంటారు. దాదాపు ప్రతి ఇద్దరు వ్యక్తుల్లో ఒకరు కచ్చితంగా రోజుకి రెండుసార్లైన టీ తాగుతారు. అయితే ఒకసారి చేసుకున్న టిని మళ్లీ మళ్లీ వేడి చేసి తాగే అలవాటు కూడా చాలామందికి ఉంటుంది. కానీ నాలుగు గంటలకంటే ఎక్కువ సేపు ఉంచిన తర్వాత టీని మళ్లీ వేడి చేయడం ఆరోగ్యానికి చాలా హాని కలిగిస్తుందని నిపుణులు చెప్తున్నారు. మిగిలిపోయిన టీలో ఫంగస్, బ్యాక్టీరియా లాంటి క్రిములు పెరుగుతాయి. […]

వాటర్ టిన్లలో నీళ్లు తాగుతున్నారా అయితే ప్రాణాలకు ముప్పు కొన్ని లెచ్చుకున్న‌ట్లే..!!

ఇటీవల కాలంలో అభివృద్ధి పేరుతో వినాశనాన్ని కలిగించుకొని మరి బతికేస్తున్నాం మనం కూర్చునే కొమ్మని మనమే నరికేస్తూ లగ్జరీ లైఫ్ అనే పేరును పెట్టుకుంటున్నాం. మార్చే శక్తి మార్చుకునే ఓపిక లేక మనకెందుకులే అని లైట్ తీసుకుంటాం అవే మన చావుకి కారకమౌతున్నాయి. మనం పొద్దున్నే లేచినప్పటి నుంచి రాత్రి పడుకునే వరకు ప్లాస్టిక్ తో ఉన్న మన సంబంధం ప్రత్యేకంగా చెప్పవసరం లేదు. ముఖ్యంగా మనం ఇంట్లో వాడే నీళ్లు.. తాగే ప్లాస్టిక్ టిన్‌ల‌ నుంచి […]

పెళ్లికి ముందే వ‌రుణ్ తేజ్ సంచ‌ల‌న నిర్ణ‌యం.. కాబోయే భార్య కోసం తండ్రిని బాధ‌పెడుతున్నాడా?

మెగా ప్రిన్స్‌ వరుణ్ తేజ్‌ త్వరలో ఓ ఇంటివాడు కాబోతున్న సంగతి తెలిసిందే. సొట్ట బుగ్గల సుందరి లావణ్య త్రిపాఠితో వరుణ్ ఏడడుగులు వేయబోతున్నాడు. దాదాపు ఐదేళ్ల నుంచి సీక్రెట్ గా లవ్ చేసుకుంటున్న ఈ జంట ఇప్పుడు వైవాహిక బంధం లోకి అడుగు పెట్టేందుకు సిద్ధమయ్యారు. మరి కొద్ది రోజుల్లో ఇటలీలోని టస్కానీ ప్యాలెస్ వేదికగా వరుణ్ తేజ్‌, లావణ్య త్రిపాఠి డెస్టినేషన్ వెడ్డింగ్ చేసుకోబోతున్నారు. ఆల్రెడీ ప్రీ వెడ్డింగ్ సెలబ్రేషన్స్ మొదలు అయ్యాయి. అయితే […]

నీ సంగతి చెబుతా.. ఎన్టీఆర్‌కు వార్నింగ్ ఇచ్చిన అభిరామ్..

యంగ్ టైగర్ జూనియర్ ఎన్టీఆర్‌కు సినిమా ఇండస్ట్రీలో అందరి హీరోలతో సాన్నిహిత్యం ఉంటుంది. యంగ్ హీరోలతో పాటు సీనియర్ హీరోలతో కూడా ఫ్రెండ్లీగా ఉంటారు. అలాగే డైరెక్టర్లు, నిర్మాతలతో కూడా సన్నిహితంగా ఉంటారు. ఆర్ఆర్ఆర్ సినిమాతో పాన్ ఇండియా స్టార్ గా జూనియర్ ఎన్టీఆర్ ఎదగగా.. ప్రస్తుతం కొరటాల శివ డైరెక్షన్ లో దేవర సినిమా చేస్తున్నాడు. ఈ ఏడాది ప్రేక్షకులముందుకు వస్తుందని భావించినా.. ఫ్యాన్స్ కు నిరాశై ఎదురైంది. వచ్చే ఏడాది ఈ సినిమా విడుదల […]

రౌడీ హీరో విజయ్ ఫ్యామిలీ స్టార్ మూవీ.. ఆ టాలీవుడ్ హీరో రియల్ స్టోరీనా..?

ప్ర‌స్తుతం భారీ యాక్షన్ సినిమాలు, భారీ బడ్జెట్లో రూపొందించిన సినిమాలు కంటే ప్రేక్షకులు సింపుల్ గా ఉండే ఫ్యామిలీ బ్యాక్ గ్రౌండ్ సినిమాలకు రియ‌ల్స్టిక్ క‌ధ‌ల‌కు ఎక్కువగా ఓట్లు వేస్తున్నారు. ఆ సినిమాల్నే ఎంజాయ్ చేసి మంచి మార్కులు ఇస్తున్నారు. తక్కువ బడ్జెట్ తో రిలీజ్ అయినా సరే ప్రేక్షకులకు కనెక్ట్ అయ్యే విధంగా ఉంటే ఆ మూవీస్ కోట్లల్లో కలెక్షన్లను తెచ్చిపెడుతున్నాయి. దీంతో డైరెక్టర్లు కూడా వాళ్ళు రూట్ మార్చారు. సింపుల్ అండ్ రియల్ ఎస్టిక్‌ […]

500 కోట్ల క్లబ్బులో చేరిన హీరోయిన్స్ వీళ్ళే..!!

ఈ మధ్యకాలంలో పాన్ ఇండియా సినిమాల హవా ఎక్కువగా కొనసాగుతోంది. ముఖ్యంగా సినిమా సక్సెస్ అయిందంటే చాలు 500 కోట్ల నుంచి 1000 కోట్ల క్లబ్ లోకి చేరిపోయిన సినిమాలు చాలానే ఉన్నాయి. అలా బాహుబలి, బాహుబలి-2,RRR, రోబో-2.O, కే జి ఎఫ్-2, దంగల్, జైలర్, జవాన్ తదితర చిత్రాలు ఉన్నాయి వీటిలో మెజారిటీ సినిమాలు 1000 కోట్ల క్లబ్లో చేరాయి. ప్రభాస్, షారుక్, రామ్ చరణ్, ఎన్టీఆర్ యశ్ వంటి వారు 1000 కోట్ల క్లబ్ […]

మహేష్ బాబు ఫ్రెండ్‌గా నటించిన హీరో శివాజీ.. ఏ సినిమా అంటే..?

తెలుగు బిగ్ బాస్ సీజన్-7 ఆసక్తికరంగా సాగుతోంది. ఈ సారి ఉల్టా పుల్టా అంటూ ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకునే విధంగా నిర్వాహకులు ప్లాన్ చేస్తోన్నారు. ఎన్నో ట్విస్ట్ లు, సరికొత్త రూల్స్ పెడుతూ షోను కొత్త పద్దతితో తీసుకెళ్తున్నారు. ఊహకు అందకుండా.. సరికొత్తగా షోకు రూపకల్పన చేశారు. ఎవరు ఎప్పుడు కొత్తగా ఎంట్రీ ఇస్తారో.. ఎవరు ఎప్పుడు ఎలిమినేట్ అవుతారో తెలియడం లేదు. ఇక ఈ సీజన్ లో హీరో శివాజీ కంటెస్టెంట్ గా అడుగుపెట్టిన విషయం తెలిసిందే. […]