యానిమల్ సినిమాలో “నాన్న” అనే పదం ఎన్నిసార్లు వాడారో తెలుసా..? సందీప్ రెడ్డి వంగా సంచలన రికార్డ్..!

యానిమల్.. ఈ సినిమా ఎంత పెద్ద సంచలనం సృష్టించిందో మనకు తెలిసిందే. సందీప్ రెడ్డి వంగా దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన ఈ సినిమా సూపర్ డూపర్ హిట్ అయింది . అంతేకాదు సినీ చరిత్రను తిరగరాసింది. ఏకంగా 900 కోట్లు కలెక్ట్ చేసి అభిమానులకు మంచి అనుభూతిని కలగజేసింది . ఈ సినిమా అంతా ఫాదర్ సెంటిమెంట్ ఆధారంగా తెరకెక్కిన విషయం తెలిసిందే. రన్బీర్ కపూర్ నటన ఈ సినిమాకి హైలైట్ గా మారింది.   అనిల్ కపూర్ […]

ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో మలబద్ధకం నుంచి విముక్తి పొందండి..!

ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ మలబద్ధకం సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా అజీర్ణ, మలబద్ధకం సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. వీటినుంచి విముక్తి పొందేందుకు అనేక చిట్కాలను వాడుతున్నారు. ఇక ఇప్పుడు చెప్పబోయే సింపుల్ చిట్కాలను పాటిస్తే మీ మాల బద్దకాన్ని తరిమి కొట్టవచ్చు. రోజుకు నాలుగు నుంచి ఐదు లీటర్ల నీటిని తాగడంతో ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు. ఎక్కువగా నీరు తాగడంతో జీర్ణ ప్రక్రియ సులభంగా అవుతుంది. చెడు వ్యాధులు బయటకు వస్తాయి. అలానే మలబద్ధకం మరియు జీర్ణ […]

మీలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తుంటే ప్రోటీన్ లోపం ఉన్నట్లే.. ఇంతకీ అవేంటంటే..?

ప్రతి ఒక్కరికి శరీరానికి సరిపడా పోషకాలు ఖచ్చితంగా అవసరం. లేకుంటే ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. శరీరానికి కావలసిన పోషకాలు అన్ని సమపాళ్లల్లో ఉంటేనే మనం హెల్తీగా ఉంటాం. విటమిన్లు, మినరల్స్, ఖనిజాలు ఇలా ఏవి తక్కువైనా వాటి ప్రభావం కచ్చితంగా కనిపిస్తుంది. ఫలితంగా ఎన్నో రోగాలతో ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది. అలాగని అధిక పోషకాలు ఉన్నా ప్రమాదమే. కాబట్టి అన్ని సమపాళ‌లో ఉండేలా చూసుకోవాలి. ఈ క్రమంలో చాలా మంది ప్రోటీన్ లోపంతో ఇబ్బంది […]

నెలకు నాలుగుసార్లు బన్నీ భార్య స్నేహారెడ్డి .. తిరుమల ఎందుకు వెళ్తుందో తెలుసా..? పెద్దింటి కోడలు ఇలా కూడా చేస్తారా..?

చాలామంది స్టార్ సెలబ్రిటీస్ బయట కనిపించడానికి ఇష్టపడరు. స్టార్ హీరోల భార్యలు కొంతమంది మాత్రమే అలా బయట ఎటువంటి సెక్యూరిటీ లేకుండా తిరుగుతూ ఉంటారు. వాళ్లలో ఒకరే మన బన్నీ భార్య స్నేహ రెడ్డి . పైకి ఎంత స్టైలిష్ గా ఉంటుందో భక్తి భావం కూడా అంతాగానే ఉంటుంది . స్నేహ రెడ్డి చాలా స్టైలిష్ గా ఉంటుంది. ట్రెండీగా ఉంటుంది. తన భర్త పిల్లలకు సంబంధించిన విషయాలను ఎప్పటికప్పుడు షేర్ చేసుకుంటూనే ఉంటుంది . […]

ఇలా మీ మార్నింగ్ అలవాట్లను మార్చుకుని కొలెస్ట్రాల్ని తరిమికొట్టండి..!

చెడు ఆహార అలవాట్లు, పేలవమైన జీర్ణశైలి కారణంగా చాలామంది చెడు కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. దీని ద్వారా అనేక సమస్యలు కూడా ఏర్పడుతున్నాయి. రక్తంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించుకోవడానికి సరైన జీర్ణశైలిని కలిగి ఉండాలి. పోషకాహారం తీసుకోవాలి. పొద్దున్నే ఇక్కడ చెప్పిన అలవాట్లు ఫాలో అయితే మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. ఉదయాన్నే మేల్కొన్న వెంటనే వేడి నీటిలో నిమ్మరసం వేసుకుని తాగాలి. ఇందులో విటమిన్ సి కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉండడంతో కొలెస్ట్రాల్ నివారిస్తుంది. అలానే ఓట్ […]

స్మార్ట్ ఫోన్లు, ల్యాప్ టాప్ లతో అమ్మ పిలుపుకు దూరం.. నిపుణులు ఏం చెప్తున్నారంటే..?

ఇటీవల కాలంలో పెరిగిన టెక్నాలజీ కొత్త సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుంది అనడంలో ఎటువంటి సందేహం లేదు. ల్యాప్‌టాప్‌లు, స్మార్ట్ ఫోన్లు పెరిగిపోవడంతో అవి చాలామంది నిజజీవితంలో భాగమైపోయాయి. ప్రతిక్షణం స్మార్ట్ ఫోన్ చేతిలో ఉండాల్సిందే. పని ప్రదేశంలో మాత్రం ల్యాప్‌టాప్ కంపల్సరీ. ఈ క్రమంలో వీటిని అధికంగా వాడడం వల్ల సంతాన సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయని కొన్ని నివేదికలు చెబుతున్నాయి. యునైటెడ్ కాలేజ్ ఆఫ్ ఇంజనీరింగ్ అండ్ రీసెర్చ్.. ఇటీవల టెడ్ ఎక్స్ ఈవెంట్ ను నిర్వహించారు. టెడెక్స్ అనేది […]

“నాకు ఏమన్నా మెంటల్ అనుకుంటున్నారా..?”.. నాగార్జున షాకింగ్ కామెంట్స్ వైరల్..!

ఈ మధ్యకాలంలో సినీ స్టార్స్ వేదికలపై ఓపెన్గా తమ ప్రైవేటు అండ్ పర్సనల్ విషయాలను బయట పెట్టేస్తున్నారు. రీసెంట్గా అక్కినేని నాగార్జున మాట్లాడిన మాటలు సోషల్ మీడియాలో వైరల్ గా మారాయి . అక్కినేని నాగార్జున తాజాగా నటించిన సినిమా “నా సామి రంగ” . సంక్రాంతి కానుకగా బాక్స్ ఆఫీస్ వద్ద రిలీజ్ అయిన ఈ సినిమా మంచి విజయాన్ని అందుకుంది . ఫ్యామిలీలని బాగా ఎంటర్టైన్ చేసింది . నాటి డైలాగ్స్ చిలిపి అల్లర్లు […]

‘ కాటేరమ్మ ‘ దేవత అసలు కథ ఇదేనా.. వింటుంటేనే గుండెల్లో వణుకు వస్తుందే..

స్టార్ హీరో ప్రభాస్ ఇటీవల నటించిన‌ మూవీ సలార్. బ్లాక్ బస్టర్ రికార్డులు సృష్టించింది. ప్రశాంత్ నీల్‌ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన ఈ సినిమా రికార్డ్ స్థాయిలో కలెక్షన్లను సొంతం చేసుకుని.. భారీ సక్సెస్ అందుకుంది. హై వోల్టేజ్ యాక్షన్ ఎంటర్టైనర్‌గా తెరకెక్కిన ఈ సినిమా రెండు భాగాలుగా ప్రేక్షకుల ముందుకు రానుంది. ప్రభాస్ దాదాపు ఆరేళ్ల తర్వాత మళ్లీ ఇలాంటి సాలిడ్ సక్సెస్ దక్కించుకున్నాడు. దీంతో చాలా కాలానికి సరైన హిట్ పడిందంటూ అభిమానులు ఆనందాన్ని వ్యక్తం […]

యాంకర్ సుమ చేసిన సాహాయం గుర్తుచేసుకొన్ని ఎమోషనల్ అయినా బిగ్ బాస్ సోహెల్.. ఇంతకీ ఏం చేసిందంటే..?

బిగ్‌బాస్ ఫేమ్ సోహేల్‌.. సైడ్ హీరోగా, శ్రీ కానేటి దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన మూవీ బూట్‌ కట్ బాలరాజు. గ్లోబల్ ఫిలిమ్స్, కథ‌వేరుంట‌ది బ్యానర్ల పై సంయుక్తంగా ఈ సినిమాని సోహెల్ ప్రొడ్యూస్ చేశాడు. ఈ సినిమాలో మేఘా లేక హీరోయిన్గా నటిస్తుండగా.. సునీల్, సిరి హనుమంత్ కీలక పాత్రలో కనిపించనున్నారు. ఫుల్ ఆఫ్ ఎంటర్టైనర్ గా సాగే ఓ ఇంట్రెస్టింగ్ స్టోరీ తో ఈ సినిమా రూపొందింది. ఫిబ్రవరి 2న రిలీజ్ కాబోతున్న ఈ సినిమాకు.. భీమ్ […]