ద్రాక్ష…వీటి పేరు వినగానే ప్రతి ఒక్కరికి గుర్తుకొచ్చేది కెమికల్స్. ద్రాక్షాలలో ఎక్కువ శాతం కెమికల్స్ కలుస్తాయి అన్న సంగతి తెలిసిందే. కానీ వీటివల్ల ఎన్ని అనారోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయో అన్ని బెనిఫిట్స్ కూడా ఉంటాయి. నిజానికి నల్ల ద్రాక్షాలలో ఎక్కువ శాతం కెమికల్స్ కలవవు. అందువల్ల వీటిని తీసుకోవచ్చు. ఇక వీటిలో ఉండే ప్రయోజనాలను తెలుసుకుంటే మీరు తప్పనిసరిగా వీటిని మీ డైలీ రొటీన్ లో చేర్చుకుంటారు. నల్ల ద్రాక్ష లో విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉంటుంది. […]
