నేషనల్ క్ర‌ష్‌ రష్మిక మంద‌న‌కు ప్రత్యేక పరిచయం అవసరం లేదు. ప్రస్తుతం పాన్ ఇండియా లెవెల్లో దూసుకుపోతున్న ఈ అమ్మడు.. చివరిగా తెరకెక్కిన యానిమల్ సినిమాతో మరోసారి తన సత్తా చాటుకుంది. పుష్పతో శ్రీవల్లి, యానిమల్ మూవీతో గీతాంజలి పాత్రల్లో ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకున్న ఈ చిన్నది.. ప్రస్తుతం చేతినిండా సినిమాలతో బిజీ బిజీగా గడుపుతుంది. అల్లు అర్జున్.. సూకుమార్‌ కాంబోలో వస్తున్న పుష్ప సీక్వెల్లో నటిస్తుంది. అలాగే గర్ల్ ఫ్రెండ్, రెయిన్బో సినిమాల్లోనూ ప్రేక్షకుల ముందుకు రానుంది. […]
టాలీవుడ్ స్టార్ డైరెక్టర్.. మాటల మాంత్రికుడు త్రివిక్రమ్‌కు ప్రత్యేక పరిచయం అవసరం లేదు. ఎన్నో హిట్ సినిమాలో తనకంటూ ప్రత్యేకమైన ఇమేజ్ను క్రియేట్ చేసుకున్న త్రివిక్రమ్.. తను తెరకెక్కించిన దాదాపు అన్ని సినిమాలతో ప్రేక్షకులకు మరింత దగ్గర అయ్యాడు. ఇక చివరిగా మహేష్ బాబు తో గుంటూరు కారం సినిమా తెరకెక్కించిన సంగతి తెలిసిందే. అయితే ఈ సినిమా మాత్రం ఊహించిన మేరకు సక్సెస్ అందుకోలేదు. దీంతో ఆయనపై నెగటివ్ కామెంట్స్ వెలువ‌డ్డాయి. ట్రోల్స్ కూడా ఎదుర్కోవాల్సి […]
ప్రస్తుతం బుల్లితెరపై ఒకరిని మించి ఒకరు పోటీ పడుతూ అదిరిపోయే షోలను ప్లాన్ చేస్తున్నారు. ఓటీటీలలో కూడా పలు షోలు వైరల్ కావడంతో టెలివిజన్ షోల పై ఆసక్తి తగ్గకూడదనే ఉద్దేశంతో మరింత క్రేజీగా ఆలోచించి డిఫరెంట్ షోలతో ప్రేక్షకులను మెప్పించేందుకు శ్రమిస్తున్నారు మేక‌ర్స్‌. ఈ నేపథ్యంలో స్టార్ మా నీతోనే డ్యాన్స్ షో ను స్టార్ట్ చేసిన సంగతి తెలిసిందే. బిగ్ బాస్ షో లో పాల్గొన్న.. అలాగే సీరియల్స్ లో సందడి చేసిన ఎంతోమందిని […]
టాలీవుడ్ స్టార్ హీరోయిన్ సమంత గత కొంతకాలంగా సినిమాలకు దూరంగా ఉంటున్న సంగతి తెలిసిందే. మయోసైటీస్ వ్యాధి బారిన పడిన ఈ ముద్దుగుమ్మ ట్రీట్మెంట్ కోసం విదేశాలకు వెళ్లి సినిమాలకు బ్రేక్ ఇచ్చింది. అయితే ఇప్పుడిప్పుడే వ్యాధి నుంచి కోలుకుంటున్నాను ఈ అమ్మడు మళ్ళీ ఫామ్ లోకి వచ్చే ప్రయత్నాల్లో బిజీ అయింది. పలు యాడ్ షూట్స్ చేస్తూనే సోషల్ మీడియాలో యాక్టివ్ గా ఉంటూ తన ఫ్యాన్స్‌కు ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు అప్డేట్స్ ఇస్తుంది. సినిమాల్లోకి రి ఎంట్రీ […]
మందారంలో ఎన్నో ఆయుర్వేదిక్ గుణాలు కలిగి ఉంటాయని అందరికీ తెలుసు. అయితే ఇది చర్మ, కేశ సౌందర్యానికి ఎంతగానో సహకరిస్తుందని అందరూ భావిస్తూ ఉంటారు. అయితే మందారం టీ హెర్బల్ టీ గా త్రాగటం శరీరానికి కూడా ఎంతగానో సహకరిస్తుందని చాలామందికి తెలియదు. ఇందులో రిలాక్సింగ్ గుణాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. మందారం ఆంథోసైనిన్స్ ఆంటీ ఇన్ఫ్లమెంటరీ గుణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ పూలను ఎండబెట్టి టీని తయారుచేసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులో […]
కాఫీలో ఉండే కెఫెన్ శరీరానికి చాలా ప్రమాదం అని ఎప్పటినుండో నిపుణులు చెప్తున్నారు. మరోవైపు కాఫీ రోజు తాగడం వల్ల క్యాన్సర్, గుండె సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చు అని అంటున్నారు. అయితే చాలామందికి కాఫీ లేనిదే రోజు గ‌డవదు. అలాంటిది కాఫీలో కెఫెన్ చాలా ప్రమాదకరం అని తెలుస్తుంది. అయితే కెఫెన్ మంచిదే కానీ.. ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల చాలా డేంజర్ అంటున్నారు నిపుణులు. కెఫెన్‌ను ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయని చెబుతున్నారు […]
టాలీవుడ్ స్టార్ బ్యూటీ పూన‌మ్‌ కౌర్ కు టాలీవుడ్ లో ప్రత్యేక పరిచయం అవసరం లేదు. ఒకప్పుడు భాషతో సంబంధం లేకుండా సౌత్ ఇండస్ట్రీలో వరుస సినిమాల్లో నటిస్తూ స్టార్ హీరోయిన్గా క్రేజ్ సంపాదించుకుంది ఈ అమ్మడు. తెలుగు, తమిళ, మలయాళ భాషల్లో ఎన్నో హిట్ సినిమాల్లో నటించిన పూన‌మ్‌.. ప్రస్తుతం పూర్తిగా సినిమాలకు దూరమైంది. అయితే తాజాగా ఈ అమ్మడు రాజకీయాలపై ఫోకస్ పెట్టినట్లు కనిపిస్తుంది. నిత్యం సోషల్ మీడియాలో యాక్టివ్ గా ఉంటూ.. రాజకీయ […]
ప్రస్తుతం టాలీవుడ్ లో క్రేజీ బ్యూటీగా దూసుకుపోతూనే మృణాల్ ఠాగూర్.. యంగ్ అండ్ బ్యూటిఫుల్ హీరోయిన్గా క్రేజ్ సంపాదించుకున్న ఈ అమ్మడు.. ప్రస్తుతం వరుస సినిమాలతో బిజీగా గడుపుతుంది. సీతారామంతో టాలీవుడ్ ఎంట్రీ ఇచ్చిన మృణాల్.. తన అందం, అభినయంతో ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంది. మొదటి సినిమాతోనే సక్సెస్ అందుకున్న ఈ చిన్నది.. తర్వాత నాని హాయ్ నాన్న, విజయ్ దేవరకొండ ఫ్యామిలీ స్టార్ మూవీస్ తో తెలుగు ప్రేక్షకులకు మరింత దగ్గర అయింది. క్లాసికల్ మూవీస్ తో […]
సెలరీ జ్యూస్.. ఇందులో ఫైబర్, విటమిన్స్, పొటాషియం, ఫోలేట్ వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. దీన్ని రోజు తాగితే..ఉపయోగాలు పొందవచ్చు. సెలరీలో వాటర్ కంటెంట్ అధికంగా ఉంటుంది. కాబట్టి..ఈ జ్యూస్ తాగితే శరీరం హైడ్రేట్ గా ఉంటుంది.ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రిస్తుంది. సెలరీ జ్యూస్ లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇనే ఫ్లమేటరి కొంపాండ్స్ ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో ఇన్‌ఫ్లమేషన్ ను తగ్గించుకోవడంలో సహాయపడతాయి. సెలరీ జ్యూస్ లో ఫైబర్స్ పోలీఫైనాల్స్ ఉంటాయి. ఇవి జీర్ణ క్రియను, పేగు […]
