Featured posts
సాధారణంగా ఎండాకాలం ప్రతి ఒక్కరు ఎక్కువగా కూల్డ్రింక్స్ తాగుతూ ఉంటారు. కానీ ఇందువల్ల అనేక సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఎదురవుతాయి. అదే కూల్డ్రింక్స్ పదులు నానబెట్టిన చియా గింజలు నీటిని తాగితే అనేక బెనిఫిట్స్ ఉంటాయి. ఈ సీడ్స్ చుట్టూ జెల్ లాంటి పదార్థాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఈ గింజలు ఎక్కువ హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి శరీరంలో సరైన ప్రభ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి. నానబెట్టిన ఈ గింజల్లోని కలిగే ఫైబర్ జీర్ణ క్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ గింజలు […]
బయట ప్రేక్షకులకే కాదు టాలీవుడ్ లో హీరోలుగా రాణిస్తున్న వారికి కూడా ఒక ఫేవరెట్ హీరో ఉంటారు. అలా తాజాగా తన ఫేవరెట్ హీరో ని బయటపెట్టాడు నవీన్ చంద్ర. మొదట్లో అనేక సినిమాల్లో హీరోగా నటించి భారీ పాపులారిటీ సంపాదించుకున్న నవీన్ చంద్ర ప్రస్తుతం వెబ్ సిరీస్ తో ప్రేక్షకులను అలరిస్తున్నాడు. ఇక నవీన్ చంద్ర తాజాగా ఓ ఇంటర్వ్యూలో పాల్గొని ఒక స్టార్ హీరో ఫాలోయింగ్ చూసి షాక్ అయినట్లు వెల్లడించాడు. మరి ఆ […]
హీరోయిన్ ప్రియమణి ఒకప్పుడు టాలీవుడ్ హీరోల సరసన నటించి తన నటనను నిరూపించుకుంది ఈ ముద్దుగుమ్మ. కేవలం తెలుగులోనే కాకుండా తమిళంలోనూ పలు చిత్రాల్లో నటించి ఫుల్ పాపులారిటీ సంపాదించుకుంది. కానీ ఆ తర్వాత పెళ్లి చేసుకుని సినిమాలకి దూరమైంది. కొద్ది రోజుల క్రితమే బుల్లితెర షోలో ప్రత్యక్షమైంది ప్రియమణి. అక్కడి నుంచి ఈమె రీ ఎంట్రీ ఇచ్చింది. ప్రస్తుతం సెకండ్ ఇన్నింగ్స్ స్టార్ట్ చేసి తన సత్తా చాటుతుంది. ప్రస్తుతం ప్రియమణి నటించిన తాజా చిత్రం […]
నందమూరి తారక రామారావు వారసత్వాన్ని అందిపుచ్చుకుంటూ ఇండస్ట్రీలోకి ఎంట్రీ ఇచ్చిన వారిలో జూనియర్ ఎన్టీఆర్ కూడా ఒకరు. స్వయంగా తన తాత పేరునే నామకరణం చేసుకొని ఇండస్ట్రీలోకి అడుగుపెట్టి తన తాత అంతా పెద్ద హీరోగా ఎదిగాడు ఎన్టీఆర్. త్రిబుల్ ఆర్ సినిమాతో పాన్ ఇండియా హీరో అయిపోయిన తారక్ ప్రస్తుతం దేవర మూవీ షూటింగ్లో ఫుల్ బిజీగా ఉన్నాడు. ఒకప్పుడు తారక్ ఒకపక్క సినిమాలతో పాటు మరోపాక పాలిటిక్స్ లో కూడా ఉండేవాడు. కానీ ప్రస్తుత […]
సినీ ఇండస్ట్రీలో విక్టరీ వెంకటేష్ కు ఉన్న క్రేజ్ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. అందులోనూ ఫ్యామిలీ ఆడియన్స్ లో వెంకటేష్ కు ఎక్కువగా పాపులారిటీ ఉంది. ఇండస్ట్రీలోకి అడుగు పెట్టినప్పటి నుంచి ఆయన చేసిన ఫ్యామిలీ సినిమాలు ప్రతి ఒక్కటి మంచి సక్సెస్ సాధించి బ్లాక్ బస్టర్లుగా నిలిచాయి. ఇందులో భాగంగానే ఆయన ఫ్యామిలీ ఆడియన్స్‌ను ఎంటర్టైన్ చేయడంలో ఎప్పటికప్పుడు మరింత అప్డేట్ అవుతూ.. వరుస ఫ్యామిలీ ఎంటర్టైనర్ సినిమాలలో.. డిఫరెంట్ కాన్సెప్ట్‌ల‌తో నటిస్తూ […]
కొత్త ఏడాదికి స్వాగతం చెప్తూ హిందువులు ఆనందంగా జరుపుకునే సాంప్రదాయ పండుగ ఉగాది. ప్రతి ఏడాది చైత్ర శుద్ధ పాడ్యమినాడు ఈ పండుగ వస్తుంది. ఈ ఏడాది ఏప్రిల్ 9న (ఈరోజు) ఉగాది వేడుకలు పురస్కరించుకుంటున్న సంగతి తెలిసిందే. తెలుగు సంవత్సరాది లో ఉగాదిని నూతన సంవత్సరాదిగా జరుపుకుంటారు. పురాణాల ప్రకారం బ్రహ్మ సృష్టి ఉగాది రోజు నుండే మొదలవుతుందని చెబుతూ ఉంటారు. అలాగే ఉగాది అనగానే మొదట మన అందరికీ గుర్తుకు వచ్చేది ఉగాది పచ్చడి. […]
ఒకప్పటి టాలీవుడ్ స్టార్ హీరోయిన్ విజయశాంతికి ప్రత్యేక పరిచయం అవసరం లేదు. కమర్షియల్ సినిమాల్లోనూ లేడీ ఓరియంటెడ్‌ సినిమాలతో తనకంటూ ప్రత్యేకమైన ఇమేజ్ను ఏర్పాటు చేసుకున్న ఈ ముద్దుగుమ్మ దాదాపు అప్పటి టాలీవుడ్ అగ్ర హీరోల అందరి సరసన నటించి మెప్పించింది. లేడి సేప‌ర్ స్టార్ బిరుదు ద‌క్కించుకుంది. ఇక అసలు విషయం ఏంటంటే.. ఈ పై ఫోటోలో విజయశాంతి చేతిలో ఉన్న ఈ కుర్రాడు ఇప్పుడు ఇండస్ట్రీని షేక్ చేస్తున్న పాన్ ఇండియన్ స్టార్. వరుస […]
టాలీవుడ్ క్రేజీ బ్యూటీ శ్రీ లీల ఇండస్ట్రీలోకి వచ్చిన అతి తక్కువ సమయంలోనే తెలుగు స్టార్ హీరోల సినిమాల్లో నటించే అవకాశాలను అందుకుంది. ఒక‌సారిగా టాలీవుడ్ క్రేజీ బ్యూటీగా మారిపోయిన ఈ ముద్దుగుమ్మ.. వరుస డ‌జ‌నుకు పైగా సినిమాలలో నటించింది. అయితే శ్రీ లీల నటించిన సినిమాలు దాదాపు ఫ్లాప్లుగా నిలవడంతో ఆమెకు మెల్లమెల్లగా మార్కెట్ తగ్గుతూ వచ్చింది. ఈ క్ర‌మంలో ప్రస్తుతం శ్రీ లీల నటించాల్సిన ఓ స్టార్ హీరో సినిమా కూడా ఆమె చేజారిపోయిందట. […]
ప్రస్తుతం ఈ కాలంలో ఆడవాళ్లలో హార్మోన్స్ ఇన్ బాలన్స్ అనే సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయి.ఆడవాళ్ళల్లో హార్మోన్స్ బ్యాలెన్స్ కోసం ఇవే తినండి! సోయా ఉత్పత్తుల్లో ఇపోప్లెవోన్స అనే మొక్కల ఆధారిత ఈస్ట్రోజెన్ ఉంటుంది.తద్వారా ఈ స్టోజెన్ స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి.అలాగే మెనోపాజ్ లక్షణాలు కూడా నియంత్రణలో ఉంటాయి. బ్రకోలి, కాలీఫ్లవర్, బ్రస్సెల్ స్పాట్స్, క్యాబేజీ వంటి క్రూసిఫెరస్ కూరగాయల్లో ఇండోల్స్ అనే సమ్మేళనాలు ఉంటాయి.ఇవి ఈ స్టోజెన్ జీవ క్రియలు సహాయపడతాయి.బాదం,జీడిపప్పు,వాల్ నట్స్ వంటి గింజల్లో ఆరోగ్యకర […]
