సువాసన వెదజల్లే ఈ పండ్ల‌లో ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయా.. ఖ‌చ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే..!!

కెపెల్ ఫ్రూట్ ఇవి మన దేశంలోని కేరళ రాష్ట్రంలో స‌మృధ్ధిగా పండే పంట. ఈ పండ్లు ఎన్నో పోషకాలు క‌లిగి మాన‌వ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలుచేస్తాయి. ఈ పండు వాసన బాగుండటమే కాదు.. వీటిని తినడం వల్ల కూడా చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు క‌లుగుతాయి.కెపెల్ పండు విటమిన్ సి, ఐరన్ , ఫైబ‌ర్‌ను శ‌రీరానికి స‌మృధ్దిగా అందిస్తుంది. ఇది మెరుగైన జీర్ణక్రియకు.. మలబద్ధక స‌మ‌స్య నివారించడానికి.. రక్తపోటును కంట్రోల్ చేయ‌డానికి.. గుండె ఆరోగ్యాన్ని త‌క్షించ‌టానికి సహాయపడుతుంది. కెపెల్ […]