చాలామంది చిలకడ దుంపను ఇష్టంగా తింటారు. కానీ కొంతమంది మాత్రం అసలు ఇష్టపడరు. కానీ చిలకాడదుంప తినడం వల్ల చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. చిలకడ దుంపలు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోగాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.చిలకడదుంప లోని పోటాషియం గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. చిలకడదుంప లోని ఐరన్, ఫోలేట్, విటమిన్-డి.. ఎముకలు దృణంగా ఉండేలా చేస్తాయి. చిలకడ దుంపను రోజు తింటే రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. బరువు తగ్గాలనుకునేవారు చిలకడ దుంపను ఆహారంగా తీసుకోండి. చిలకడదుంప […]
టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో రెబల్ స్టార్ గా పాపులారిటీ సంపాదించుకున్న ప్రభాస్ ఎంత హైట్ ఉంటాడో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు .. ఆరు అడుగుల ఆజానుబాహుడు. ఆయన ఫిజిక్కి ఆయన హైట్ ఏ ప్లస్ పాయింట్ . ఆ హైట్ చూసే అమ్మాయిలు పడిపోతూ ఉంటారు . కాగా గతంలో ఓ ఇంటర్వ్యూలో ప్రభాస్ బయటపెట్టిన ఒక విషయం మరొకసారి ట్రెండింగ్ గా మారింది. నెట్టింట వైరల్ అవుతుంది . ప్రభాస్ కి వాలీబాల్ ఆడడం అంటే మహా మహా […]
సినీ ప్రియులకు పివిఆర్ ఐనాక్స్ గురించి ప్రత్యేక పరిచయం అవసరం లేదు. అయితే తాజాగా సినీప్రియుల కోసం పివిఆర్ ఒక మంచి నిర్ణయం తీసుకుంది. తమ మల్టీప్లెక్స్ సినిమాలో చూసేందుకు వచ్చే ఆడియన్స్ సంఖ్యను మరింతగా పెంచేందుకు పివిఆర్ తీసుకున్న కీలక నిర్ణయం ప్రస్తుతం నెట్టింటి వైరల్ గా మారింది. సినిమాలు షోలు ప్రారంభం కి ముందు ప్రదర్శించే వాణిజ్య ప్రకటనలు పలు నగరాల్లోని.. లగ్జరీ మల్టీప్లెక్స్ లో ఇప్పటికే ఈ సంస్థ ఆపేసింది. మరికొన్ని చోట్ల […]
అంబానీ యాంటి లియా విశేషాలు.. యాంటిలియా అనేది ముంబైలోని భారతీయ కుబేరుడు ముఖేష్ అంబానీ కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి ఉంటున్న 4.6 బిలియన్ల ప్రైవేట్ వివాసం. 15 వ శతాబ్దపు అట్లాంటిక్ ఓషన్ అంట్టిలియా కూడాయొక్క స్పానిష్ కథల నుండి ఒక దీపం పేరు ఈ భావనానికి పెట్టబడింది. ఈ భవనం 8 తీవ్రతతో భూకంపాన్ని తట్టుకునేలా రూపొందించబడింది.మొదటి ఆరు అంతస్తులు ప్రైవేట్ వివాహ పొంతం. నిర్మాణం రూపకల్పనలో తామర మొక్క మరియు సూర్యుడు ఉన్నాయి. ఇది […]
బాలీవుడ్ సూపర్ స్టార్ రణబీర్ కపూర్ హీరోగా రష్మిక మందన హీరోయిన్గా మన తెలుగు దర్శకుడు సందీప్ రెడ్డి వంగ తెరకెక్కిన భారీ చిత్రమే “అనిమల్” మరి ఎన్నో అంచనాలు నడుమ వచ్చిన ఈ చిత్రం వాటిని అందుకుని దర్శకుడు, హీరోలా కెరియర్ లోనే అత్యధిక వసూళ్ళని సాధించి రికార్డు సెట్ చేసింది. ఇక ఈ చిత్రానికి రెండో భాగం “అనిమల్ పార్క్ 2” ని కూడా అనౌన్స్ చేయటంతో దీనిపై కూడా భారీ అంచనాలు నెలకున్నాయి. […]
టాలీవుడ్ యంగ్ స్టార్ హీరో విజయ్ దేవరకొండ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. విజయ్ దేవరకొండ ఇటీవలే ఫ్యామిలీ స్టార్ మూవీ ద్వారా ఆడియన్స్ ముందుకి వచ్చారు. ఈ మూవీని పరుశురామ్ తెరకెక్కించగా హీరోయిన్గా మృణాల్ ఠాగూర్ కనిపించారు. మంచి అంచనాలతో రిలీజ్ అయిన ఈ మూవీ పర్వాలేదనిపించి విజయం అందుకుంది. ఇక ప్రస్తుతం గౌతమ్ తిననూ రితో ఒక స్పై యాక్షన్ థ్రిల్లర్ చేస్తున్నారు విజయ్. విషయం ఏమిటంటే, క్రేజీ ఎఫ్ సినిమాల దర్శకుడు ప్రశాంత్ నీల్ […]
పవర్ స్టార్ పవన్ కళ్యాణ్ గురించి ప్రత్యేకమైన పరిచయం అవసరం లేదు . పవన్ కళ్యాణ్ ఎన్నో సినిమాల్లో నటిస్తూ ప్రేక్షకుల్ని బాగా ఆకట్టుకున్నాడు.జనసేన పార్టీ లో చేస్తూ మంచి పేరును సంపాదించుకున్నారు. జనసేన అధినేత పవన్ కళ్యాణ్ నిన్న పిఠాపురంలో ఎమ్మె ల్వే అభ్యర్ధిత్వానికి నామినేషన్ వేశారు. కాగా ఈ అఫిడవిట్ లో తాను పేర్కోన్న వివరాలు ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతున్నాయి. అయితే ఇన్ని డేస్ పవన్-రేణు దేశాయ్ కు జన్మించిన అకిరా-ఆద్య […]
టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో వన్ ఆఫ్ ద టాప్ ఫ్యామిలీగా పేరు.. ప్రఖ్యాతలు సంపాదించుకున్న అక్కినేని ఫ్యామిలీ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పుకోవాల్సిన అవసరమే లేదు. అక్కడనేని నాగేశ్వరరావు గారు ఇండస్ట్రీలో అలాంటి ఓ క్రేజీ స్థానాన్ని చెరిగిపోని ప్లేస్ ని క్రియేట్ చేసి పెట్టారు . కాగా అక్కినేని నాగార్జున కూడా అలాంటి ఓ రేర్ ఇంట్రెస్టింగ్ ఫ్యాన్ ఫాలోయింగ్ దక్కించుకున్నారు . కాగా లక్ష్మీ ని పెళ్లి చేసుకున్న తర్వాత నాగచైతన్యకు తండ్రి అయిన నాగార్జున ఆమెతో […]
టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో ఐకాన్ స్టార్ గా పాపులారిటీ సంపాదించుకున్న అల్లు అర్జున్ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాలా..? స్టైలీష్ స్టార్..ఆయన తాజాగా నటిస్తున్న సినిమా పుష్ప2. ఈ సినిమా కోసం జనాలు ఎంత ఈగర్ గా వెయిట్ చేస్తున్నారో మనకి బాగా తెలిసిన విషయమే . ఈ సినిమా ఆగస్టు 15వ తేదీ గ్రాండ్గా ప్రపంచవ్యాప్తంగా రిలీజ్ కాబోతుంది. ఈ సినిమా కోసం బన్నీ చాలా కష్టపడుతున్నాడు . ఈ సినిమాతో గ్లోబల్ స్థాయిలో గుర్తింపు సంపాదించుకోవడానికి బన్నీ […]
