నయనతార ఫిట్నెస్ మంత్ర ఏంటో తెలుసా..?

సినీ ఇండస్ట్రీలో హీరోల హవా ఎప్పటికీ తగ్గదు అని చెప్పాలి.. కానీ హీరోయిన్లు మాత్రం రెండు మూడు సంవత్సరాలకే ఫేడ్ అవుట్ అవుతూ ఉంటారు.. అయితే అలా తమ కెరీర్ ను కొనసాగించాలని ఎంతో మంది హీరోయిన్లు ఫిట్నెస్ విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ, నాటికీ నేటికీ సంవత్సరాలు గడిచినా కూడా రోజురోజుకీ తమలో అందాన్ని పెంపొందించుకుంటూ కుర్రకారుకు నిద్రలేకుండా చేస్తున్నారు.. వారు చేసే వర్క్ ఔట్స్ నుంచి తీసుకునే ఆహారం వరకు ప్రతి విషయంలోనూ చాలా […]