సెలబ్రిటీస్ తినే ఈటింగ్ టైం ఇదే.. అందుకేనేమో అంత యంగ్ గా ఉన్నారు..!

సాధారణంగా మనం తినే తెల్ల అన్నం అరగడానికి 45 నుంచి 60 నిమిషాల సమయం పడుతుంది. బ్రౌన్ రైస్ అరగడానికి మాత్రం గంటన్నర పైనే పడుతుంది. కొవ్వు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండే చికెన్ అరగడానికి రెండు నుంచి మూడు గంటల సమయం వరకు పడుతుంది. అదేవిధంగా చాపలు మరియు రొయ్యలు వంటివి అరగడానికి నాలుగు గంటలు సమయం పడుతుంది. నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉండే టమాటో మరియు బీరకాయ కూరగాయలు అరగడానికి 30 నుంచి 40 నిమిషాలు […]