సాధారణంగా పండ్లు తినడం వల్ల అనేక పోషకాలు అందుతాయని నిపుణులు మరియు వైద్యులు సైతం చెబుతూ ఉంటారు. కానీ ఆ పండ్లని సరైన క్రమంలో తీసుకోకపోతే అవి కూడా విష పదార్థాలుగా మారతాయి. నారింజ, ద్రాక్ష పండ్లు లో మంచి పోషకాలు ఉంటాయి. వీటిని తీసుకుంటే గుండె మంటతో పాటు ఎసిడిటీ వంటి సమస్యలు కూడా దరిచారవు. కానీ వీటిని రాత్రిపూట అస్సలు తీసుకోకూడదు. అనాస పండు లోని అధిక ఆమ్లత్వం వల్ల గుండెల్లో మంట, జీర్ణ […]
