Featured posts
ఇటీవల కాలంలో చాలామందిని వేధిస్తున్న ఆరోగ్య సమస్య గుండెపోటు. పెద్ద వారు, చిన్నవారిని తేడా లేకుండా అకస్మాత్తుగా గుండెపోటుతో ఎంతమంది ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. అయితే గుండెపోటుకు మెడిటేషన్ ఉన్నప్పటికీ పూర్తిస్థాయిలో నివారించలేని పరిస్థితి నెలకొంది. ఒకసారి హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చిందంటే.. వెంటనే ట్రీట్మెంట్ అంద‌కపోతే ఆ వ్యక్తులు చనిపోతున్న సంఘటన మనం చూస్తూనే ఉన్నాం. అయితే ఈ ప్రాణాంతక సమస్యలు మానవుల్లో ముందస్తుగానే నివారించగలిగే అద్భుతమైన మెడిసిన్ భవిష్యత్తులో మన ముందు ఆవిష్కరించే అవకాశాలు ఉన్నాయి. అది […]
మెగా కుటుంబం నుంచి ఎంతోమంది హీరోలు ఇండస్ట్రీలోకి అడుగు పెట్టిన సంగతి తెలిసిందే. అందులో ఒకరు సాయి ధరమ్ తేజ్. ” రేయ్ ” సినిమాతో తెలుగు ప్రేక్షకులకు పరిచయం అయిన ఈయన ” సుబ్రహ్మణ్యం ఫర్ సేల్ , సుప్రీమ్, చిత్రలహరి, ప్రతిరోజు పండగే ” వంటి హిట్స్ తన ఖాతాలో వేసుకుంటూ దూసుకుపోతున్నాడు. ఇక ఈయన ఒక్క సినిమాల విషయంలోనే కాకుండా వ్యక్తిగత విషయంలో కూడా చాలా మంచి మనిషి. ఈయనతో కలిసి పని […]
సోషల్ మీడియాలో ఎప్పటికప్పుడు త్రో బ్యాక్ థీంతో స్టార్ సెలబ్రిటీస్, హీరో, హీరోయిన్ల ఫోటోలు వైరల్ అవుతూనే ఉంటాయి. అయితే వారి చిన్ననాటి అభిమాన హీరో, హీరోయిన్ల ఫోటోలను సెలబ్రిటీస్ ఫోటోలను చూడడానికి అభిమానులు కూడా ఎంతో ఆసక్తి చూపుతూ ఉంటారు. అయితే తాజాగా ఈ పై ఫోటోలో కనిపిస్తున్న చిన్ని పాప పిక్ సోషల్ మీడియాలో తెగ వైరల్ అవుతుంది. అయితే ఈమె పాపకాదు ప్రస్తుతం టాలీవుడ్ స్టార్ హీరోగా కొనసాగుతున్న మెగా ఫ్యామిలీ హీరో. […]
సంక్రాంతి అనగానే ప్రతి ఒక్కరికి ఓ కొత్త అనుభూతి కలుగుతుంది. సాధారణమైన మనుషులే ఓ రేంజ్ లో సంక్రాంతిని సెలబ్రేట్ చేసుకుంటారు. ఇక అదే సినిమా హీరోలు, హీరోయిన్లు గురించైతే ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. ఇక మెగా ఫ్యామిలీ ఈ సంక్రాంతిని అంగరంగ వైభోగంగా జరుపుకున్న సంగతి తెలిసిందే. ఇక ఈ వేడుకలో మెగా ఫ్యామిలీతో పాటు అల్లు ఫ్యామిలీ కూడా పాల్గొన్నారు. ఇక తాజాగా రామ్ చరణ్, ఉపాసన తల్లిదండ్రులు అయిన సంగతి తెలిసిందే. ఆ చిన్నారికి […]
ద్రాక్ష పండ్ల‌ను తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అందులోనూ నల్ల ద్రాక్షను తీసుకోవడం వల్ల బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెప్తున్నారు. కొంతమంది నల్ల ద్రాక్ష చాలా ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. కానీ కొంతమంది మాత్రం అసలు వాటిని ఇష్టపడరు. అయితే ఇప్పుడు చెప్పే ప్రయోజనాలను గురించి తెలుసుకుంటే కచ్చితంగా నల ద్రాక్ష తినడం అలవాటు చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. నల్ల ద్రాక్షలో విటమిన్ ఏ, విటమిన్ b6, విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉంటాయి. […]
బాలీవుడ్ స్టార్ యాక్ట‌ర‌స్‌ సన్నిలియోన్ గురించి ప్రత్యేకమైన పరిచయం అవసరం లేదు. మొదట ఫోర్న్ స్టార్ గా సోషల్ మీడియాలో పాపులారిటీ ద‌క్కించుకున్న ఈమె.. తర్వాత మెల్లమెల్లగా సినిమాల్లో అవకాశాలు అందుకుంటూ బాలీవుడ్ స్టార్ బ్యూటీగా మారిపోయింది. ఈ ముద్దుగుమ్మకు టాలీవుడ్ లో కూడా పిచ్చ ఫ్యాన్ ఫాలోయింగ్ ఉంది. హిందీ, తమిళ్, తెలుగు, మలయాళం సినిమాల్లో స్పెషల్ సాంగ్స్ లో నటించి ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంది సన్నిలియోన్. ఇక తాజాగా ఈమె ఓ ఫోటోషూట్ ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంది. […]
సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరికి తమ జుట్టు అంటే చాలా ఇష్టం. కానీ తరచూ దానిని కాపాడుకోవడం కోసం అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటాం. అయినప్పటికీ అది కట్టడి కాదు. మనం తినే ఆహారం బట్టి కూడా మన జుట్టు ఆరోగ్యం ఉంటుంది. కాబట్టి తరచూ ఈ ఐదు ఆహారాలను తీసుకుంటే ఇంకా మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. జుట్టు ఊడిపోవడానికి ప్రధాన కారణం పోషకాహార లోపం కూడా. ఇక ఆ ఐదు ఆహారాలు ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. […]
స్వీట్స్ ఇష్టపడని వారంటే ఎవరు ఉండరు. ఆ పేరు తలుచుకోగానే నోట్లో నీళ్లు ఊరుతూ ఉంటాయి. అయితే దాదాపు అన్ని స్వీట్లు పంచదారతోనే తయారు చేస్తూ ఉంటారు. కాగా పంచదారను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు చెప్తున్నారు. షుగర్ పేషెంట్లు మాత్రమే కాదు ఎవరు స్వీట్లను ఎక్కువగా తిన్న షుగర్ కంటే భయంకరమైన వ్యాధులు కూడా వస్తున్నాయని.. ఇటీవల సర్వేలో వెళ్లడయింది. అవేంటో ఒకసారి చూద్దాం. సాధారణంగా టీ, కాఫీ, స్వీట్లు […]
నా సామి రంగ హీరోయిన్ ఆషిక రంగనాథ్ గురించి ప్రత్యేకమైన పరిచయం అవసరం లేదు. ఈ ముద్దుగుమ్మ నటించిన మొట్టమొదటి సినిమా ” నా సామి రంగ “. ఈ సినిమా నేడు రిలీజ్ అయింది. ఇక ఈమెని మొట్టమొదటిసారి నాగార్జున సరసన చూసి అందరూ షాక్ అయ్యారు. ఎంత అందంతో కూడిన ఈ ముద్దుగుమ్మ ఇన్నాళ్లు సినిమాల్లోకి ఎందుకు రాలేదంటూ ప్రశ్నించారు కూడా. ఇక అలా పాపులారిటీ దక్కిందో లేదో ఇలా సోషల్ మీడియాలో అందాలను […]
